skip to main
|
skip to sidebar
Les nerfs de fer
четверг, 7 августа 2008 г.
WOD от 05.08.2008
Приседания со штангой на плечах 5-5-5-5-5 раз.
Разминка: 20@20, 8@50
5@70, 5@85, 5@90, 5@92.5, 5@90
Еще не отошел от прошлого воркаута, отсюда такой низкий показатель.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Nezabor
Загрузка...
Links
My skill level by CFN
CrossFit Athletic Skill Standard by CFN (Original)
Книга Штроссена
Архив блога
►
2009
(74)
►
ноября
(1)
►
октября
(8)
►
сентября
(7)
►
августа
(8)
►
июля
(7)
►
июня
(5)
►
мая
(4)
►
апреля
(7)
►
марта
(6)
►
февраля
(13)
►
января
(8)
▼
2008
(121)
►
декабря
(16)
►
ноября
(16)
►
октября
(13)
►
сентября
(5)
▼
августа
(15)
WOD от 23.08.2008
WOD от 22.08.2008 "Angie"
WOD от 21.08.2008 "Helen"
нормативы CFN.
WOD от 19.08.2008
Комментарии к CFN Skill Levels
Skill level by Crossfit North
WOD от 18.08.2008
WOD от 17.08.2008
WOD от 11.08.2008
WOD 10.08.2008
WOD от 09.08.2008
WOD от 05.08.2008
WOD от 02.08.2008
WOD от 01.08.2008
►
июля
(19)
►
июня
(11)
►
мая
(7)
►
апреля
(7)
►
марта
(11)
►
февраля
(1)
►
2007
(29)
►
октября
(12)
►
сентября
(6)
►
августа
(5)
►
июля
(6)
►
2006
(1)
►
сентября
(1)
Обо мне
BG
Просмотреть профиль
Комментариев нет:
Отправить комментарий