четверг, 7 августа 2008 г.

WOD от 05.08.2008

Приседания со штангой на плечах 5-5-5-5-5 раз.
Разминка: 20@20, 8@50
5@70, 5@85, 5@90, 5@92.5, 5@90

Еще не отошел от прошлого воркаута, отсюда такой низкий показатель.

Комментариев нет: