вторник, 14 октября 2008 г.

WOD от 12.10.2008

Семь раундов на время:

21 жим стоя штанги 35кг,
21 гиперэкстензия.

1:39, 3:38, 5:40, 6:24, 6:13, 6:30, 6:28. Итого: 36:34
Сравнить с 18.06.08 . Хороший прогресс.
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)