воскресенье, 26 октября 2008 г.

WOD 26.10.08 "Elizabeth"

"Элизабет"

21-15-9 reps of:
Clean 135 pounds
Ring dips

Замены: штанга 50 кг, отжимания на брусьях 2 к 1.
5:19, 8:01, 5:18. Итого 18:39

После брусьев почему-то начинала болеть голова, во втором раунде это было неожиданно, в третьем работал через боль.

Комментариев нет: