На время:
100 подтягиваний,
100 отжиманий,
100 подъемов верхней части туловища из положения “лежа на спине” (Sit-ups),
100 приседаний.
sit-ups заменил на подъем туловища с максимальным углом, т.к. замена неравнозначна сделал 75 раз.
34:02, 12:46, 13:11, 5:19. Итого 1:05
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
1 комментарий:
100 подтягиваний....omg.Судя по времени все в строгом стиле?У меня покачто максимум что выходило это 50 прыгающих за 5 минут примерно.Good work ^^
//posted by Tant
Отправить комментарий