пятница, 24 июля 2009 г.

Восстановление 4

Стандартная разминка.
1 раунд "медведя" на 20 кг.
DeadLift: 12@40, 12@50, 10@60, 8@70
Squat: 12@40, 9@60
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)