суббота, 21 июня 2008 г.

Crossfit preparation #13

Завершить как можно больше раундов за 20 минут:

10 “Выбросов” (Thruster) штанги 30кг,
10 подтягиваний.

5 раундов + 10 выбросов. оставалсь еще минута, но на подтягивания не пошел.
Автор: на

1 комментарий:

Анонимный комментирует...

Сделай Fran на 45кг чтобы сравнить со мною.

21 июня 2008 г. в 23:10

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)