Тест на профориентацию

Тест 1. "Аналогии" (пройден, Ваш балл: 9)

Тест 2. "Числовые ряды" (пройден, Ваш балл: 10)

Тест 3. "Узоры" (пройден, Ваш балл: 10)

Анализ результатов тестов

Тип Вашего интеллекта ярко не выражен. Вы можете достичь успеха в любой из сфер профессий ("человек-человек", "человек-знаковая система", "человек-техника" и, возможно, "человек-художественный образ").

Ссылко

W/o A

Упражнение	Повторы	Вес	% ss newby	PR	Комментарии
Жим лежа	12	20	87,72	80	OK
	10	40
	8	60
	3х5	75
Тяга в наклоне	12	20	84,85	70	OK
	10	40
	5	60
	3х5	70
Мертвая тяга	15	20	неосновное	60	OK
	15	40
Подъем на бицепс	10	30	неосновное	42,5	OK
	8	35
	7	40
	6	42,5
	9	30
Поднятие ног	20	11	неосновное	11	OK
	15	11

Со следующего раза подъем на бицепс переходит в подъем на бицепс обратным хватом.

W/o B

Упражнение	Повторы	Вес	% ss newby	PR	Комментарии
Жим стоя	12	20	68,26	50	OK
	5	30
	5	40
	2х5	47,5
	6	47,5
	4	40
Присед	20	0	65,22	75	OK
	10	20
	10	50
	3х7	75
Подтягивание	5	0	неосновное	10	OK
	5	8,5
	6	8,5
	5	8,5
Брусья	10	0	неосновное	20	OK
	3х7	8,5

W/o A

Упражнение	Повторы	Вес	% ss newby	PR	Комментарии
тяга в наклоне	12	20	100	65	OK
	12	40
	6	65
	2х7	65
мертвая тяга	15	20	неосновное	60	OK
	15	35
Жим лежа	12	20	100	80	OK
	10	40
	8	60
	3х5	72.5
	9	60
Подъем на бицепс	10	30	неосновное	42.5	OK
	8	35
	6	40
	5	42.5
	8	30
Поднятие ног	21	11	неосновное	11	OK

W/o B

Упражнение	Повторы	Вес	% ss newby	PR	Комментарии
Жим стоя	10	20	68,26	52,5	failure
	5	30
	3	50
	6	47,5
	5	47,5
	3	40
Присед	10	20	60,87	70	OK
	5	50
	20	0
	10	50
	3х8	70
Подтягивание	10	0	неосновное	10	OK
	2х9	0
Брусья	2х10	0	неосновное	20	OK
	11	0
Поднятие ног	5	11	неосновное	11	OK

Новый эквип

W/o A

Упражнение	Повторы	Вес	% ss intermediate	PR	Комментарии
Жим лежа	12	20	70,18	80	OK
	10	40
	8	60
	8	70
	7	70
	5	70
	10	60
Тяга в наклоне	12	20	72,73	60	OK
	10	40
	7	60
	7	60
	9	60
Мертвая тяга	15	30	неосновное	60	OK
Подъем на бицепс	10	25	неосновное	40	OK
	8	30
	7	35
	5	40
	8	30
Поднятие ног	19	11	неосновное	11	OK