skip to main
|
skip to sidebar
Les nerfs de fer
четверг, 16 апреля 2009 г.
WOD "DT"
"ДТ"
Five rounds for time of:
155 pound Deadlift, 12 reps
155 pound Hang power clean, 9 reps
155 pound Push jerk, 6 reps
штанга 50 кг.
2:36, 4:34, 6:51, 7:38, 6:57. Итого 28:38
1 комментарий:
Анонимный комментирует...
Неужели конец?T_T
/posted by Cold
13 мая 2009 г. в 18:04
Отправить комментарий
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Nezabor
Загрузка...
Links
My skill level by CFN
CrossFit Athletic Skill Standard by CFN (Original)
Книга Штроссена
Архив блога
▼
2009
(74)
►
ноября
(1)
►
октября
(8)
►
сентября
(7)
►
августа
(8)
►
июля
(7)
►
июня
(5)
►
мая
(4)
▼
апреля
(7)
WOD "Helen"
WOD "Angie"
WOD "DT"
WOD
WOD
WOD
WOD
►
марта
(6)
►
февраля
(13)
►
января
(8)
►
2008
(121)
►
декабря
(16)
►
ноября
(16)
►
октября
(13)
►
сентября
(5)
►
августа
(15)
►
июля
(19)
►
июня
(11)
►
мая
(7)
►
апреля
(7)
►
марта
(11)
►
февраля
(1)
►
2007
(29)
►
октября
(12)
►
сентября
(6)
►
августа
(5)
►
июля
(6)
►
2006
(1)
►
сентября
(1)
Обо мне
BG
Просмотреть профиль
1 комментарий:
Неужели конец?T_T
/posted by Cold
Отправить комментарий