четверг, 16 апреля 2009 г.

WOD "DT"

"ДТ"

Five rounds for time of:
155 pound Deadlift, 12 reps
155 pound Hang power clean, 9 reps
155 pound Push jerk, 6 reps

штанга 50 кг.
2:36, 4:34, 6:51, 7:38, 6:57. Итого 28:38

1 комментарий:

Анонимный комментирует...

Неужели конец?T_T
/posted by Cold