Вернулся. Потерял 2.5 кг, могло бы быть больше, но последнюю неделю был физически не активный отдых, к тому же все что можно было делать в поезде - есть, да спать.
Главным препятствием в походе стали мозоли на ногах, восстанавливался после этого почти всю неделю. Вес рюкзака на 4-х дневный переход был 20-25 кг.
Сейчас есть проблемы с галеностопами, непонятно чем вызванные. Начинаю восстанавительные тренировки.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
3 комментария:
Фотки в студию ^_^
//posted by Tant
25кг это мало для создания мозолей. Могу предположить что проблемы с голеностопами также вызваны низкокачественной обувью с тонкой подошвой без поддержки голеностопа.
Жаль что фото не будет.
Мозоли из-за того, что ботинки новые, неразношенные. А галеностопы заболели после недели на море, и тут уже проблема не в обуви.
А фотки показываю только лично :)
Отправить комментарий