среда, 10 июня 2009 г.

Hospital WODs

день в больнице это не только набор лекарств, процедур и паршивой еды, но и куча разных подтягиваний, отжиманий на брусьях, сит-апсов и прочего. Ограничения накладываемые на воркаут:
1. не потеть
2. не получить внешних повреждений
В джинсах заниматься неудобно, но выбора нет. И так каждый день брусья, подтягивания. Не потея, доводя мазоли на руках до крайнего состояния, но не срывая. На четвертый день сил уже не остается, мазоли сорвутся в любой момент. В итоге несколько L-подтягиваний и добивание трицепса.
Несколько фотогоафий лучшей качалки:


Хочется сказать спасибо создателю этого спасения для больного человека :)

2 комментария:

Анонимный комментирует...

А спортивные штаны запрещены?

фотоотчеты это отличный шаг в развитие блога. Так держать, ждем видеоотчеты других мест!

Анонимный комментирует...

Романтичный "зал",ничего лишнего.Да еще и на природе как я понял.Если и бегать есть где,то вообще шоколад.Хотя тренироваться не потея-сложно себе представить.
Слишком большие ограничения для "больного человека".=)
/posted by Колд.